「第0.5の習慣」というタイトルを見て思わずクリックしてしまった。何に惹かれてクリックしてしまったのか。0.5の箇所だろう。 普通でない 何かが隠されている = 未知 端的 考えられる要素としてはこのくらいか。自分の頭だ … 続きを読む “「第0.5の習慣」というタイトルを見て思わずクリックしてしまった。何に惹かれてクリックしてしまったのか。0.5…”
なるほど。緊張のコントロール。自律神経を整える。 交感神経 簡単に上がり易く、下がり難い走ったら勝手に上がる …
なるほど。緊張のコントロール。自律神経を整える。 交感神経 簡単に上がり易く、下がり難い 走ったら勝手に上がる 副交感神経 工夫しないと上がらない。 年齢とともに上がり難くなる。 アスリートのルーチン運動やガム噛み、一定 … 続きを読む “なるほど。緊張のコントロール。自律神経を整える。 交感神経 簡単に上がり易く、下がり難い走ったら勝手に上がる …”